Masaje Sueco

El masaje sueco, es el masaje más conocido en el mundo occidental. Es usado porque es muy efectivo para relajar y acondicionar los músculos. La mayoría de las escuelas de masajes enseñan el masaje sueco y este es el masaje que recibes si, solo pides un masaje sin especificar el tipo.

1- Effleurage.

2- Petrissage.

3- Presión de puntos.

4- Fricción profunda.

5- Rodillos.

6- Tapotement

7- cepillado con los dedos.

El masaje sueco no se recomienda cuando se tiene fiebre, diarrea, vómitos, nausea, venas varicosas, o trombosis. En casos de alta presión o problemas en el corazón no se masajea el abdomen. Personas que sufren de fracturas o moretes también deben evitar el masaje.

Beneficios del masaje sueco

Ayuda al relajamiento muscular profundo
Mejora la circulación
Alivia el dolor debido a tensión muscular, desligamientos, ciática, y articulaciones duras.
Ayuda a recuperarse más rápido en caso de maltrato a los tejidos musculares.
Estimula la piel
Relaja y calma los nervios
Ayuda en casos de irritación y ansiedad
Reduce el estrés

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Masaje Infantil

En muchas culturas del mundo, el masaje infantil es una antigua tradición que se ha transmitido de madres a hijas durante generaciones.

Una gran cantidad de estudios de investigación revelan la necesidad del contacto afectivo entre el bebé y sus padres como parte fundamental de los primeros años de vida, y el masaje infantil para bebés es uno de los métodos más agradables y fáciles para establecer este primer contacto.

Beneficios del masaje infantil

*Ayuda a crear y reforzar los vínculos afectivos positivos.
*Alivia el malestar producido por cólicos y gases.
Facilita el sueño del bebé.
*Ayuda a escuchar y comprender el llanto del bebé.
*Establece el hábito de la comunicación entre padres e hijos/as.
*Refuerza el sistema inmunológico.
*Ayuda a madurar el sistema nervioso.
*Equilibra los periodos de estimulación y relajación.
*Proporciona confianza y seguridad a los padres.
*Ofrece un momento de tranquilidad.
*Crea un momento de dedicación exclusiva.

El masaje infantil es un medio que favorece la comunicación y nutrición afectiva mediante el tacto. Con el masaje infantil, los padres pueden dar la importancia que se merecen los primeros años de vida de sus hijos, teniendo una repercusión directa en la salud física, psíquica y emocional durante toda la vida.